すっかり、めまいの兆候がなくなった。 んで本日の有酸素運動は自宅でステッパー。 このステッパーは7〜8年前にダイエット用に購入したマシン。 動くか心配であったが、とりあえず問題なさげ。すぐ横で娘がテンション高くマネするので、 とりあえず30分だけ…