男の枕を購入

カルです。

枕を買い替えました。横向きで寝やすいように、高め＆硬めの枕をチョイス。

いびき＆無呼吸症なんたらってやつなので、なるべく横向きに寝るようにしています。 

▲男の枕。見た目は江戸時代の枕か。楽天にて1,980円（税・送料込）

高さは12cm～16cmで調整可能です。

3日ほど使ってみた感想ですが、確かに横向きはとても寝やすくなりました。

こんだけの高さだと、上を向いて寝ると息苦しいので、自然と横向きになります。